Sambata 10 iunie, cursuri qigong outdoor si indoor; orele 13:00 outdoor, respectiv 15:15 indoor.
Outdoor se vor practica tehnicile:
- Colectarea energiei pe spirala
- La Qi Fa (tragerea de energie)
- Alergare Qigong, cu acumulare de energie si relaxarea organelor interne
- Scurta meditatie
Indoor vom practica tehnicile:
- Respiratia corporala
- Cultivarea energiei in Xia Dantian
- Micul Circuit Ceresc
