Cursuri Qigong Online
&
Sală Bucuresti
Antrenament practic pentru energie, mobilitate și echilibru mental
Potrivit pentru începători și practicanți intermediari
- Reducerea stresului și a tensiunii acumulate
- Îmbunătățirea posturii și a mobilității
- Respirație mai profundă și controlată
- O practică blândă, dar eficientă, pentru corp și minte
- Suport de curs tiparit
Cursuri Online si de Sala
- 2 ședințe live săptămânale (Zoom Meeting)
- Practica ghidata cu indicatii in timp real
- Posibilitatea de a adresa întrebări
- Program săptămânal de sala (Bucuresti)
- Corecturi directe și ajustări posturale
- Practică progresivă, adaptată
Despre Gongong Qigong
Cursurile de Qigong Gongong sunt predate de Ovidiu Pescarasu, absolvent al Scolii Nationale de Antrenori, sectia Arte Martiale. 5 DAN Karate Goju-Ryu, 1 DAN Tai-Jitsu, practicant de arte martiale de peste 30 de ani. Preda Qigong de peste 15 ani.
“Yoga Daoistă – Qigong Pentru Începători Și Avansați”
Forme Energetice pentru Cultivarea Trupului și Spiritului
Autor Ovidiu Pescărașu – Aparitie Editura Stef 2020
Vezi Carte Qigong