Cursuri Qigong Online
&
Sală București
Antrenament practic pentru energie, mobilitate și echilibru mental
Potrivit pentru începători și practicanți intermediari
Reducerea stresului și a tensiunii acumulate • Îmbunătățirea posturii și a mobilității • Respirație mai profundă și controlată • Practică eficientă pentru corp și minte • Suport de curs tipărit
Cursuri Online și de Sală
- 2 ședințe online săptămânale (Google Meet)
- Program săptămânal de sală (Bucuresti)
- Practică ghidată cu indicații in timp real
- Corecturi directe și ajustări posturale
- Practică progresivă, adaptată
- Posibilitatea de a adresa întrebări
Despre Gongong Qigong
Cursurile de Qigong Gongong sunt predate de Ovidiu Pescărașu, absolvent al Scolii Naționale de Antrenori, secția Arte Marțiale. 5 DAN Karate Goju-Ryu, 1 DAN Tai-Jitsu, practicant de arte marțiale de peste 30 de ani. Predă Qigong de peste 15 ani.
“Yoga Daoistă – Qigong Pentru Începători Și Avansați”
Forme Energetice pentru Cultivarea Trupului și Spiritului
Autor Ovidiu Pescărașu – Aparitie Editura Stef 2020
Vezi Carte Qigong