Tratament impotriva anxietatii – autoaparare Gongong
Daca nu-ti este frica de atacuri, inseamna ca nu-ti este frica de durere.
Daca nu-ti este frica de adversar, inseamna ca nu-ti este frica de moarte.
Cand nu-ti este frica de durere si nici de moarte, respiratia se calmeaza si mintea devine clara; esti intr-adevar liber.
Cele de mai sus ...
De ce sa practic arte martiale si qigong? Am nevoie de tehnici pentru autoaparare?
Intrebarile care dau titlul articolului sunt intrebari pe care si le poate pune (aproape) oricine. Desigur ca poate parea desuet sa practici o arta martiala in vremurile in care jandarmii si politistii patruleaza pe la toate colturile de strada, si poate parea inutil in cazul in care te intalnesti ...
Tehnici de autoaparare pentru femei si barbati, aplicabile inainte de aparitia conflictului
Poate ca multi dintre voi s-au intrebat, cel putin odata in viata, de ce unora nu li se intampla nimic pe strada sau in locuri rau famate, in vreme ce altii par a atrage raufacatorii ca un veritabil magnet. Raspunsul ne va conduce catre cele mai bune tehnici de autoaparare pentru femei sau ...